Cesta k mužskej sile

Najbližšie termíny Mužského etikoterapeutického kruhu:

Mužské etikoterapeutické kruhy sú priestorom, kde sa muži stretávajú v úprimnosti, rešpekte a bezpečí. Učíme sa pomenovať svoje prežívanie, pracovať s telom, emóciami a vzťahmi, a objavovať zdravú mužskú silu – nie ako výkon, ale ako prítomnosť.
Každé stretnutie prináša tému, zdieľanie, prácu s telom, dychom a etikoterapeutickými princípmi.

Každé stretnutie Mužského etikoterapeutického kruhu prebieha v bezpečnom, dôvernom priestore, kde sa muži môžu stretnúť v pravde, rešpekte a prítomnosti. Večer je vedený s jemnosťou, dôslednosťou a etikoterapeutickým zámerom.

Kruh si vedieme spoločne podľa toho, kto akú tému prinesie, ale tu je stručný obsah, aby ste mali základnú predstavu:

• Privítanie a naladenie - Otvorenie kruhu a vytvorenie spoločného priestoru.
• Úvodná téma - Krátky vstup facilitátora – príbeh, otázka, alebo metafora, ktorá otvorí tému večera.
• Zdieľací kruh - Muži hovoria, čo prežívajú. V kruhu sa učíme hovoriť za seba, počúvať bez hodnotenia, vnímať telo ako kompas.
• Telesno-vedomá práca - Práca s dychom, hlasom, hranicami alebo jednoduchý rituál. Cvičenia sú vedené s rešpektom k individuálnym hraniciam.
• Integrácia a záverečný kruh - Zdieľanie, čo si odnášame. Ticho, poďakovanie, uzavretie priestoru.

Celý kruh budeme spoločne tvoriť a viesť v duchu Etikoterapie, kráľovnej sebauzdravenia, o ktorej sa dočítate na tejto linke ...

PRAVIDLÁ BEZPEČNÉHO PRIESTORU:

• Hovorím za seba.

• Neporovnávam, neradím, nehodnotím.

• Rešpektujem hranice svoje aj druhých.

• To, čo zaznie v kruhu, zostáva v kruhu.

• Každý má právo mlčať.

• Pracujeme s telom a emóciami s jemnosťou a zodpovednosťou.

FACILITÁTOR: Ing. Peter Štrelinger (Etikoterapeut, Konštelačný kouč, Chiropraktik)